El ejemplo enseña mas que los gritos y las reglas
Unos de los temas más frecuentes en las asesorías de
vida y salud, son:
- Cómo hago que mi niñ@ coma sano?
- Cómo le enseño a mi niñ@ que es bueno hacer
deportes, me salió flojito?
- Mi niñ@ no quiere dejar el ipad... (cell, compu,
etc)
- Por más que le compro libros, simplemente a mi hij@
no le gusta leer...
- Mi esposo y yo, ya nos cansamos de poner reglas,
letreros, castigos, etc en casa, no los respetan.
Lo primero que aclaro es que todos los niños son
únicos e irrepetibles y todos aprenden de diferentes maneras, unos son muy
visuales, otros auditivos, otros hacen y deshacen, requieren usar su cuerpo,
tocar, moverse (kinestesicos). Y es lo mismo con los adultos, en este caso los
papás, tíos, abuelos, etc.
Después, me voy a algo que nos les gusta escuchar a la
mayoría:
- Tú comes sano? Comes verduras, frutas, tomas agua?
- Ustedes realizan algún deporte, ejercicio, salen a
caminar, pasean por la playa, van al parque?
- Qué hacen cuando los niños se aburren? Les dan el
celular, les compran ipads para entretenerlos, video-juegos?
- Tú y tu espos@ leen? su hijo los ve leer? Leen con
el niño, le han leído algún cuento, fábula, historieta, o incluso un comic?
- Respecto a las reglas, ustedes las respetan? Papá y
mamá se ponen de acuerdo en las labores de casa, y los niños ven que ambos son
equipo? O uno de los dos es el que hace todo en el hogar, independientemente de
que trabaje o no fuera de casa?
Hay una frase de un ser al que respeto y admiro, Roberto Perez:
"Enseñamos lo que aprendemos, pero transmitimos lo que vivimos".
Seamos congruentes con nuestros actos y palabras, eres
padre o madre, tí@ o abuelos, estás aquí para educar con el ejemplo, para
enseñarle a un pequeño que la vida aun con altibajos es bella, que se puede
errar y aprender de ello, pero sobre todo te invito a VIVIR lo que quieres que
tu pequeño aprenda. Por mas que levantes tu voz e incluso la mano, no comerá
verduras, si tu no las comes. No sabrá lo que es un limite sano, si tú no le
dices "NO" con firmeza cuando tienes que hacerlo.
Que tus pensamientos sean positivos, tus intenciones
de amor y tus palabras constructivas.
Life and Health Coach
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