Creencias culturales cuestionables
Las ideas que se repiten y se repiten, en la cabecita de una
persona se convierten en una creencia, de ahí en hábitos y costumbres, se
transmiten de una persona a otra, entre círculos sociales, familias, en las
escuelas y así sucesivamente van trascendiendo el tiempo, hasta que comienzan a
formar la idiosincrasia de un país, su cultura.
Particularmente en Latinoamérica predominan creencias de
aguante, trabajo duro, sufrimiento y pobreza. Forman la base en que apoyamos
nuestro presente y futuro. Claro, esa es solo una cara, pues también nos
definimos por la familia unida, el compadrazgo, la creatividad e ingenio, el
sarcasmo y hospitalidad. Sin embargo, las ideas limitantes son patrones que se
repiten.
Frases como “me estas llenando el costal de piedritas”, qué es
un dicho muy común en México, lo aplican las mamás cuando están llegando al
limite de su paciencia con los hijos, lo aplicamos entre parejas cuando estamos
a punto de soltar la mirada matadora de “ni te atrevas”, e incluso en el trabajo
cuando ya estamos al grado de reventar de ira, porque consideramos algo injusto
o intolerable.
Y así, entre dichos y creencias nos llevamos a esos puntos de
aguante y sufrimiento, que damos por hecho que son parte de lo que nos tocó
vivir.
Porqué nos llevamos a ese punto de hervor? Porque “es la cruz
que nos toco cargar”, eso es lo que hemos aprendido generación tras generación.
Y no es así, pero tampoco lo cuestionamos porque solemos actuar en sincronía
con todos los demás, sin meditar a dónde me lleva seguir una costumbre, seguir
por el mismo camino cursado por mi familia, mi país, etc.
Cómo rompo con un patrón cultural, una creencia? Auto-conociéndonos,
siendo respetuosos y actuando diferente. Si te escuchas y aprendes a conocer
tus limites de amor propio, sabrás qué es tolerable para ti, hasta dónde llega
tu paciencia, que tanto puedes empujarte a aceptar vivir una situación sin
pasar por encima de ti. Aprenderás a decir “No” antes de llegar a ese punto
explosión y evitarás drenar tu energía en desesperación. Serás respetuoso
contigo primero, lo cual te llevará a mostrar respeto por las ideas y
costumbres de los demás, aunque tú no participes más en ellas. Estarás haciendo
algo diferente, te saldrás de la zona de confort y habrá cambios.
Se el cambio que quieres ver en el mundo!! En tú país!! En tu
sociedad!! Tú familia!! Comienza por ti, cambia tu mentalidad, cambiará tu
perspectiva de ver y tu forma de actuar. Y recuerda que, el que tú veas las
cosas de manera diferente, no implica que los demás lo hagan, así que mostrar
respeto siempre será lo mejor.
Que tus pensamientos sean positivos, tus intenciones de amor y
tus palabras constructivas.
GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Por. Jéssica Zavala
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Life and Health Coach
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